martes, 31 de diciembre de 2013

ALEJANDRO JODOROWSKY: ¡¡¡QUE ESTE AÑO NUEVO SEA PARA TI EL PRIMERO DE NOVENTA Y NUEVE AÑOS NUEVOS MÁS!!!

1.- Ejercicio para comenzar el nuevo año: El camino es largo, desarrolla la sensibilidad de tus pies. Trata de sentir colores en tus dedos:
2.- Pon juntos tus dos pies. Imagina que tu dedo gordo derecho es de color rojo y tu dedo gordo izquierdo es de color azul.
3.- Imagina que el índice de tu pie derecho es de color naranja, y el índice de tu pie izquierdo es de color verde.
4.- Imagina que el dedo medio de tu pie derecho es color amarillo, y también el dedo medio de tu pie izquierdo es amarillo.
5.- Imagina que el dedo anular de tu pie derecho es color verde, y el dedo anular de tu pie izquierdo es color naranja.
6.- Imagina que el dedo meñique de tu pie derecho es color azul, y el dedo meñique de tu pie derecho es color rojo.
7.- Ahora imagina al mismo tiempo los cinco colores en los dedos de cada pie, en el orden que te he propuesto.
8.- Agrega un punto imaginario del tamaño de cualquier moneda en la planta de cada pie, negro para el izquierdo, blanco para el derecho.
9.- Ahora mueve tus dedos coloreados, y dando pataditas en el aire como si regaras monedas, blancas y negras, ríe a carcajadas.

Alejandro Jodorowsky: Vivimos encerrados en la mente, el ejercicio de los pies te conduce a la liberación, pero debes darte el trabajo de bajar hacia ellos.


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Montaje de Imagen: Manny Jaef 
@alejodorowsky en Twitter





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